Низкое или высокое давление с похмелья — что делать

Злоупотребление спиртными напитками оказывает негативное воздействие на внутренние органы и на общее состояние здоровья человека. Одним из распространенных негативных последствий является повышение артериального давления (АД). Именно поэтому многих людей, которые регулярно употребляют спиртное, интересует, как снизить давление после алкоголя и что для этого нужно сделать.

Влияние спиртного на артериальное давление: общее понятие проблемы

Некоторые не знают, алкоголь снижает или повышает давление. На самом деле реакция организма на употребление спиртного может быть разной.

Этанол при попадании в кровь запускает различные биохимические реакции. Их последствия могут быть непредсказуемыми. Они зависят от следующих факторов:

• тип употребляемого спиртного;
• объем выпитых алкогольных напитков;
• наличие зависимости от спиртного;
• возраст.

Стоит отметить, что первая доза алкоголя может понизить АД. Дело в том, что изначально небольшое количество этанола в крови уменьшает тонус сосудов. Это приводит к тому, что они становятся более эластичными.

Также уменьшается частота сердечных сокращений. Из-за этого АД начинает постепенно уменьшаться. Однако длится это не очень долго.

Если человек продолжит пить дальше, сосуды начнут быстро сужаться. В крови будет постепенно увеличиваться концентрация этанола, из-за которого растет выработка адреналина. Именно из-за этого алкоголь поднимает давление. При этом у женщин оно увеличивается немного быстрее, чем у мужчин.

Важно! Чтобы предотвратить появление негативных последствий, необходимо соблюдать норму употребления спиртного.

Стоит отметить, что для каждого человека такая норма определяется индивидуально. Все зависит от возраста, веса и половой принадлежности. Также учитывается и состояние здоровья. Ведь есть люди, которым пить противопоказано в принципе.

Симптомы гипертонического криза

Гипертонический криз — состояние, которое возникает при резком повышении АД. Довольно часто резко подскакивает давление после алкоголя.

Понять, что у человека гипертонический криз, довольно легко. Ведь это состояние имеет характерную симптоматику. Среди наиболее распространенных симптомов можно выделить следующее:

• Слабость. При сильном увеличении АД люди чувствуют общую слабость в теле, которая сопровождается сонливостью.
• Повышенное потоотделение. Когда резко растет АД, человек начинает сильно потеть.
• Головная боль. Это один из основных симптомов, проявляющийся при росте давления после запоя.
• Одышка. Этот симптом характерен для алкоголиков со стажем.
• Дрожь в теле. Иногда при гипертоническом кризе люди начинают сильно труситься.

Стоит отметить, что это далеко не все симптомы. Есть и другая симптоматика, которая проявляется на так часто. Например, у некоторых любителей спиртного гипертонический криз сопровождается постоянным чувством страха и тревоги.

Важно! Также могут появиться проблемы со зрением. В очень редких случаях могут начаться судороги, сопровождающиеся сильной рвотой.

Что делать, если увеличилось давление

Не секрет, что алкоголь повышает давление и поэтому после употребления спиртного придется самостоятельно его понижать. Стоит отметить, что уменьшить АД можно и в домашних условиях. Однако прежде чем этим заняться, нужно ознакомиться с тем, как делать это правильно.

Первое, что нужно сделать после продолжительной пьянки — провести детоксикацию организма. Это делается, чтобы полностью вывести накопившийся этиловый спирт и продукты его распада. Ведь именно из-за этих компонентов у людей появляется похмельный синдром, сопровождающийся сильной головной болью и высоким АД.

Также можно воспользоваться специальными таблетками, которые помогают уменьшить давление. Наиболее распространенным лекарственным средством является Аспирин. Он помогает быстро улучшить кровоток и немного расширить сосуды. Благодаря этому удается нормализовать давление.

Чтобы снять спазмы, можно принять Но-шпу. Для очистки организма от накопившихся токсинов можно воспользоваться диуретиками. Чтобы нормализовать пульс и уменьшить нагрузку на сердце, применяют «Фуросемид».

Важно! Прежде чем принимать то или иное лекарственное средство, необходимо проконсультироваться с врачом.

Понижение АД на следующий день после алкоголя

Бывают случаи, когда с похмелья давление не увеличивается, а уменьшается. Стоит отметить, что случается это крайне редко. Тем не менее, ситуация нетипичная и требует внимания.

Уменьшение АД после употребления спиртного связано с тем, что в организме накапливается большое количество этанола. На следующий день после приема алкоголя, продукты распада начинают постепенно выводиться из организма. При этом выводятся они через пот или мочевыделительную систему. Именно это приводит к тому, что давление начинает сильно падать.

Гипотония имеет характерную симптоматику. Среди наиболее распространенных симптомов выделяют следующее:

• Проблемы со сном. При сильно низком АД у людей начинается бессонница, из-за которой невозможно уснуть.
• Головная боль. Довольно часто сопровождается сильными головокружениями.
• Быстрая утомляемость. Люди с гипотонией часто жалуются на утомляемость и общую слабость.

Пониженное давление намного опаснее повышенного. В некоторых случаях внезапное уменьшение АД приводит к остановке сердца.

Как действовать при гипотонии

Бывают случаи, когда спиртное уменьшает АД слишком быстро. Это приводит к тому, что самочувствие человека резко ухудшается. В данном случае нужно действовать очень быстро, чтобы нормализовать артериальное давление после выпивки.

Чтобы поднять АД до нормы, необходимо выполнить следующую последовательность действий:

1. Положить человека на кровать. Быстрое падение АД может привести к появлению обморочного состояния. Чтобы его не было, надо сразу же уложить больного. При этом под ноги необходимо положить подушку или одеяло, чтобы они располагались выше головы.
2. Приготовить крепкий чай и напоить им больного. Рекомендуется добавить в чай немного аралии и женьшеня. Эти травы помогают нормализовать давление.
3. Измерить АД после приема чая. Делать это надо каждые 20-30 минут. Если давление не падает, лучше обратиться за помощью к врачу.

Важно! Если народными средствами увеличить давление не удалось, можно попробовать воспользоваться специальными лекарствами для поднятия АД. Однако принимать их нужно только после предварительной консультации с врачом.

Как влияют разные виды спиртного на АД

Чтобы более детально разобраться, как алкоголь влияет на давление, надо ознакомиться с особенностями воздействия на организм различных видов спиртных напитков. Дело в том, что одни могут увеличить давление, а другие уменьшить.

Многих интересует, какой алкоголь понижает давление у человека. Среди наиболее распространенных напитков, которые помогают сбить АД, можно выделить следующее:

• коньяк;
• белое вино;
• бальзам;
• виски.

Важно! Несмотря на то, что вышеперечисленные напитки понижают АД, употреблять их в больших количествах противопоказано. Злоупотребление таким алкоголем может привести к появлению гипотонии и ухудшению самочувствия.

Также есть и алкоголь, который повышает давление. К наиболее распространенным напиткам, увеличивающим показатели, относят следующие:

• шампанское;
• красное вино;
• пиво;
• водка.

Если злоупотреблять таким спиртным, могут начать проявляться симптомы гипертонического криза. Поэтому, рекомендуется следить за количеством выпитого, чтобы в будущем не было проблем.

Как помочь себе в домашних условиях

Независимо от того, снижает алкоголь давление или нет, злоупотребление им приводит к негативным последствиям. Чтобы справиться с ними и нормализовать АД в домашних условиях, необходимо сделать следующее:

• Дышать глубже. Было проведено немало исследований, которые подтверждают, что глубокое дыхание помогает быстро понизить АД. Упражнение должно длиться около 5-7 минут.
• Окунуться в холодную воду. Рекомендуется лечь в ванную, наполненную прохладной водой. Из-за охлаждения частота пульса изменится, благодаря чему уменьшится давление.
• Выпить теплый чай. Чтобы избавиться от гипертонии, надо выпить немного чая, приготовленного из листьев мяты.
• Сделать компресс. Делается он из яблочного уксуса, концентрация которого должна быть в пределах 4-8 %. Необходимо вымочить в уксусе небольшой кусочек марлевой ткани и положить ее на лоб. Держать компресс надо в течение получаса.

Важно! Если надо быстро нормализовать давление, можно принять валерьянку. Также помогут препараты, приготовленные на ее основе. Это может быть Корвалол, являющийся мощным успокоительным средством.

Однако перед приемом валерианы или любого другого лекарства необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог определить оптимальную дозировку.

Когда нужно обращаться к врачу

Некоторые люди не всегда обращают внимание на проблемы, связанные с артериальным давлением. Именно поэтому многие пытаются нормализовать его самостоятельно. Однако не всегда удается справиться с гипертензией или гипотонией в домашних условиях.

Если после приема лекарственных препаратов, самочувствие не улучшилось, необходимо посетить врача. Специалист проведет обследование и назначит эффективное лечение, которое поможет справиться с проблемой.

Высокое и низкое давление — проблема, с которой сталкиваются как взрослые, так и подростки. Одной из причин изменения показателей является злоупотребление спиртным. Люди, которые хотят нормализовать давление в сосудах, должны заранее ознакомиться с тем, как действовать при гипотонии и что делать при появлении симптомов гипертензии.